5 พฤติกรรม ที่คุณอาจทำร้ายผิวตัวเองโดยไม่รู้ตัว!
หากลองสัมผัสไปบนผิวของตัวเองแล้วเกิดความรู้สึกว่าผิวหยาบกร้าน ไม่สม่ำเสมอ ไม่เรียบเนียน อาจเป็นเพราะว่าคุณกำลังทำร้ายผิวแบบที่ไม่รู้ตัวอยู่หรือเปล่า วันนี้เรามีเช็คลิสพฤติกรรมที่อาจทำร้ายผิวคุณมากกว่าที่คิด มาฝากกันค่ะ
1. ไม่ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้าน ต่อให้ฝนตก แดดร่ม แต่เราก็ต้องทาครีมกันแดดทุกครั้ง ไม่เช่นนั้นปัญหาผิวตามมาแน่นอน
2. ล้างหน้ากับน้ำร้อนมากเกินไป ทำให้เกิดผิวแห้งเสีย รูขุมขนกว้าง หน้าลอกง่าย และยังทำให้เกิดสิวได้อีกด้วย
3. สครับขัดผิวหน้าบ่อย ๆ เพราะอยากมีผิวขาวกระจ่างใส แต่อาจทำให้ผิวระคายเคืองและทำให้เกิดอาการแพ้ได้ง่าย
4. อดนอนบ่อย ๆ เพราะผิวขาดการการพักผ่อน ใครที่ยังนอนไม่ถึงวันละ 6 – 8 ชั่วโมง ปรับปรุงตัวด่วนเลย
5. ไม่ล้างหน้าก่อนนอน ทั้งคราบเหงื่อ คราบมัน เมคอัพทั้งหลาย ตื่นเช้ามาถ้าเห็นสิวก็ไม่ต้องแปลกใจ เพราะใบหน้าสกปรกนั่นเอง
รู้แบบนี้แล้ว อย่าลืมหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเหล่านี้ และบำรุงผิวของเราด้วยเซรั่มจากธรรมชาติสูตรอ่อนโยนกันเป็นประจำทุกวัน แค่นี้ก็ไม่ต้องห่วงว่าเราจะเผลอทำร้ายผิวของตัวเองกันแล้วล่ะค่ะ
ลิงค์ที่เกี่ยวข้อง
วิธีกู้ผิวแห้งเสีย ให้กลับมาสวย มีออร่าจับมากกว่าเดิม
ผิวที่แห้งกร้านเสียนั้น ส่วนใหญ่มาจากสภาพแวดล้อมที่มีอากาศเย็นเกินไปและอากาศร้อนจัดจนเกินไป 2 ปัจจัยนี้ทำให้ผิวขาดน้ำและส่งผลให้เกิดปัญหาผิวแห้งเสียตามมา ดังนั้นเราต้องคืนน้ำให้กับผิว เพื่อให้ผิวสวยมีออร่ามากกว่าขึ้น ด้วยวิธีง่ายๆ ดังนี้
วิธีดูแลผิว ก่อนนอน ให้สวยใสรับเช้าวันใหม่
หากเราเผลอละเลยไม่ดูแลผิวอย่างถูกต้องในทุกวัน ก็จะส่งผลให้เกิดปัญหาผิวสะสมได้ในทุก ๆ วัน และเรามีวิธีการดูแลผิวก่อนนอนมาฝาก รับรองว่าตื่นมาผิวจะสวยมีออร่าพุ่งทันที
5 พฤติกรรม ที่คุณอาจทำร้ายผิวตัวเองโดยไม่รู้ตัว!
หากลองสัมผัสไปบนผิวของตัวเองแล้วเกิดความรู้สึกว่าผิวหยาบกร้าน ไม่สม่ำเสมอ ไม่เรียบเนียน อาจเป็นเพราะว่าคุณกำลังทำร้ายผิวแบบที่ไม่รู้ตัวอยู่หรือเปล่า วันนี้เรามีเช็คลิสพฤติกรรมที่อาจทำร้ายผิวคุณมากกว่าที่คิด มาฝากกันค่ะ
เคล็ดลับ หน้าเด็ก ที่ผู้หญิงวัน 30+ ควรรู้!
อยากหน้าเด็ก นอกจากการใช้สกินแคร์บำรุงผิวแล้ว ยังมีหลายวิธีเลยนะคะ ที่เราควรทำควบคู่กันไปด้วย ซึ่งทำได้ม่ยากอย่างที่คิดด้วยนะคะ ดังนี้เลย
ดูแลผิว ด้วย 6 ผลไม้ที่ย้อนวัยให้ผิวได้ดีกว่าที่คิด!
อาหารเพื่อสุขภาพนั้นหนีไม่พ้นผลไม้ เพราะมีทั้งวิตามินซี วิตามินอี และแร่ธาตุมากมายที่ช่วยบำรุงผิวและชะลอวัยให้ผิวอ่อนวัย ไม่แก่เร็ว ใครอยากรู้ว่ามีผลไม้อะไรบ้าง ตามมาเลย
ผิวแห้งมาก ทำยังไงดี?
ผิวแห้งนั้นเกิดจากการที่ผิวขาดความชุ่มชื้น ส่งผลให้เกิดปัญหาผิวทั้งผิวเป็นขุย ลอกง่าย คัน ซึ่งเรามีวิธีการดูแลผิวสำหรับคนที่มีปัญหาผิวแห้งมากถึงมากที่สุดมาฝากกัน
หน้ามัน ก็มีข้อดีนะคะ คุณรู้หรือยัง?
ใครบอกนะว่าหน้ามันไม่มีข้อดีเลย เพราะเป็นบ่อเกิดของปัญหาสิวมากมาย แต่เราบอกเลยว่าหน้ามันก็ยังมีข้อดีอยู่บ้าง เรามาดูกันดีกว่าว่าคนหน้ามันได้เปรียบข้อไหนกันบ้าง
5 อาหารผิวธรรมชาติ ที่ดูแลผิวเราให้สวยได้จริง! จากภายใน
อยากมีผิวสวยสุขภาพดี ต้องหมั่นเติมอาหารให้กับผิวอยู่เสมอ เรามีเคล็ดลับอาหารจากธรรมชาติที่ช่วยบำรุงผิวให้สวยจากภายในมาฝากกันค่ะ
อาการแพ้คันบนใบหน้า จัดการยังไง? ดีที่สุด
ไม่ว่าจะฤดูกาลไหน หากผิวของเราไม่แข็งแรง ก็เสี่ยงที่ทำให้เกิดอาการแพ้ ระคายเคือง มีผดผื่นขึ้นได้ตลอดเวลา วันนี้เรามีวิธีจัดการกับอาการแพ้บนใบหน้ามาฝากกันค่ะ
5 วิธีดูแลผิวหลังออกแดด ไม่ให้คล้ำหนักกว่าเก่า!
ทุกคนคงทราบกันดีว่าหลังจากออกแดดแล้วผิวของเราไม่สวยใสอย่างเดิมแน่ ทั้งความอักเสบ แสบผิว ผิวคล้ำ ไหม้เกรียม เอาล่ะ เรามีวิธีการดูแลผิวหลังออกแดดมาฝากกัน