ครีมบํารุงหน้า : ปัญหาผิวเป็นสิว ผิวแพ้ง่าย คือปัญหาผิวที่สาว ๆ หลายคนต้องเจอกันเป็นส่วนใหญ่ และเป็นปัญหาเรื้อรัง เพราะนอกจากเราจะเป็นสิว ปัญหาที่จะตามมาก็คือ รอยแดงสิว ความหมองคล้ำ ริ้วรอย จุดด่างดำ และเป็นปัญหาที่เราต้องตามแก้ไข กว่าจะหายก็ใช้เวลานาน และแน่นอนว่าปัญหาเหล่านี้ไม่มีวันหมดง่าย ๆ ตราบใดที่คุณยังเป็นสิวและมีผิวแพ้ง่ายเหมือนเดิม เราจึงอยากแนะนำเคล็ดลับการดูแลผิวสำหรับคนที่เป็นสิว มีผิวแพ้ง่าย ให้กลับมาขาวใสได้อีกครั้งมาฝากกันค่ะ
สารบัญเนื้อหา
1. ล้างหน้าให้สะอาด
2. ทาครีมบำรุงผิว
3. สครับใบหน้าเป็นประจำ
4. มาส์กหน้า
1. ล้างหน้าให้สะอาด
ขั้นตอนแรกของการดูแลใบหน้าให้กลับมาขาวใสอีกครั้ง ต้องเริ่มจากขั้นตอนแรกสุดของการดูแลใบหน้าคือการล้างหน้าให้สะอาด เพราะไม่เช่นนั้นอาจเกิดปัญหาการอุดตันของผิวทำให้เกิดสิวได้ ซึ่งเรามีคำแนะนำการล้างหน้าที่ถูกต้องมาฝากค่ะ
- Step 1 ล้างเครื่องสำอางออกก่อนเสมอ ด้วยการใช้เมคอัพรีมูฟเวอร์ จะเป็นแบบครีม แบบน้ำก็ได้ แต่ที่สำคัญเราต้องมั่นใจว่าเราล้างเครื่องสำอางออกจนหมดจดแล้วจริง ๆ ค่ะ
- Step 2 เลือกใช้เครื่องสำอางที่ถูกต้อง เหมาะกับสภาพผิวของเรา ยิ่งถ้าสำหรับคนเป็นสิว มีผิวแพ้ง่าย ก็ต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อสภาพผิวด้วยค่ะ เพื่อป้องกันการระคายเคือง
- Step 3 ล้างหน้าด้วยอุณหภูมิน้ำปกติหรือหากสาวคนไหนแต่งหน้าจัดอาจเลือกล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นก่อนเปิดขยายรูขุมขน สิ่งสกปรกจะได้หลุดออกมาจากนั้นบีบครีมโฟมลงบนฝ่ามือถูวนให้ทั่วจนเกิดฟอง แล้วจึงนำมาถูบนผิวหน้าเราให้ทั่วถึง เมื่อมั่นใจว่าถูจนทั่วและสะอาดดีแล้วจึงล้างหน้าออกด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำธรรมดา จากนั้นล้างปิดท้ายด้วยน้ำเย็นเพื่อปิดกระชับรูขุมขนอีกครั้ง
- Step 4 ขั้นตอนในการล้างหน้า ให้ถูไปตามแนวรูขุมขน จากหน้าผาก ข้างแก้ม จมูกและคาง ให้ใช้สองมือเกลี่ยน้ำออกไปด้านข้าง การปัดน้ำแบบนี้จะช่วยให้น้ำซึมเข้าไปตามรูขุมขนทำให้หน้าชุ่มชื่นไม่แห้งค่ะ
2. ทาครีมบำรุงผิว
ที่สำคัญที่สุดเราต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่เราจะบำรุงผิวให้เหมาะกับสภาพผิวของเรา หากเป็นสิวและมีผิวแพ้ง่าย ก็ต้องเลือกผลิตภัณฑ์รักษาสิวหรือสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย โดยส่วนใหญ่แล้วจะเป็นผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิว
- ขั้นตอนการทาครีมบำรุงผิวที่ถูกต้อง
- Step 1 หลังจากล้างหน้าเสร็จแล้ว ไม่ควรปล่อยให้หน้าแห้งเกินไป แค่ใบหน้าหมาด ๆ ก็พร้อมสำหรับการบำรุงผิวแล้ว
- Step 2 เริ่มจากการใช้โทนเนอร์ในการบำรุงผิว เพื่อกำจัดสิ่งสกปรกตามรูขุมขนอีกขั้นหนึ่ง
- Step 3 ใช้ยาแต้มสิว แต้มลงบริเวณที่เป็นสิว ขั้นตอนนี้ขอให้รักษาความสะอาดของนิ้วมือด้วย เพราะเชื้อโรคอาจบนมากับนิ้วมือของเราได้
- Step 4 ใช้เอสเซนส์ที่เหมาะกับสภาพผิวลงตามใบหน้า และตามด้วยเซรั่ม
- Step 5 บำรุงผิวรอบดวงตาด้วยอายครีม บริเวณรอบดวงตาและหางตา เพื่อป้องกันริ้วรอย
- Step 6 ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์บำรุงผิว โดยรอให้เซรั่มซึมเข้าสู่ผิวเรียบร้อยแล้วก่อนจะใช้มอยส์เจอไรเซอร์บำรุงผิวหน้าและลำคอ และควรใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์บำรุงผิวโดยแยกประเภทกลางวันและกลางคืน เพื่อช่วยบำรุงผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
ทริคการทาครีมบำรุงผิว : การบำรุงผิวหน้า บริเวณหน้าผาก จมูก ให้ทาครีมทวนขึ้น เช่นกันกับบริเวณข้างแก้ม ให้ลูบทวนขึ้นไปเพื่อจะช่วยให้ผิวกระชับ รูขุมขนเล็กค่ะ
3. สครับใบหน้าเป็นประจำ
การสครับใบหน้าก็เหมือนกับการล้างหน้า เพื่อช่วยผลัดเซลล์ผิวของเราให้มากขึ้นไปอีก ที่สำคัญที่เราต้องระวังคือ เราไม่ควรนำสครับขัดผิวกายมาใช้กับผิวหน้า เพราะเนื้อความละเอียดของสครับจะไม่เท่ากัน หากนำเอาสครับผิวกายมาสครับผิวหน้าก็อาจทำให้เกิดริ้วรอยหรือความระคายเคืองได้ ยิ่งผู้ที่มีผิวเป็นสิวง่ายก็ต้องยิ่งระวังเป็นพิเศษ เพราะอาจทำให้เกิดสิวได้ง่าย แนะนำให้เป็นสครับหน้าที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติจะดีกว่า เช่น สครับธัญพืช เพราะมีเนื้อสครับที่ละเอียด ไม่ทำให้เกิดอันตรายต่อผิวได้ และไม่ควรสครับผิวทุกวัน เพราะอาจทำให้ผิวหน้าเกิดความระคายเคืองได้ แต่ควรสครับไม่เกินสัปดาห์ละ 1 – 2 ครั้ง ก็เพียงพอแล้ว วิธีนี้จะช่วยทำให้ผิวหน้าขาวกระจ่างใสขึ้นได้
ทริคการสครับใบหน้าที่ถูกต้อง : ควรขัดด้วยมือเบา ๆ พร้อมกับใช้มือขัดในลักษณะถูเป็นวงกลมเล็ก ๆ ค่อย ๆ ไล่ไปให้ทั่วใบหน้า โดยเน้นที่บริเวณหน้าผาก จมูก และคางเป็นพิเศษ เนื่องจากในบริเวณดังกล่าวมักจะเกิดการอุดตันของรูขุมขน ซึ่งทำให้เกิดสิวขึ้น ทั้งนี้ไม่ควรขัดผิวหน้านานจนเกินไป ควรใช้เวลาในการขัดประมาณ 10 นาที ก็ถือว่าเพียงพอแล้ว
4. มาส์กหน้า
หลังจากสครับใบหน้าเสร็จ ก่อนเราจะไปบำรุงผิวก็ควรมาส์กหน้าสักนิด เพื่อช่วยทำให้ผิวของเราผ่อนคลายมากยิ่งขึ้น แลยังช่วยกระชับรูขุมขนได้อีกทาง บรรเทาอาการอักเสบของสิวได้ จะเป็นมาส์กโคนหรือมาส์กชีสก็ได้ทั้งนั้นค่ะ
สรุป ครีมบํารุงหน้า
ครีมบํารุงหน้า : หากใครที่มีปัญหาสิวและผิวแพ้ง่ายก็ลองนำวิธีที่เราแนะนำเหล่านี้ไปใช้ดูนะคะ จะช่วยทำให้ผิวผ่อนคลาย บรรเทาสิวและอาการผิวแพ้ง่ายได้ดียิ่งขึ้นแน่นอน
เรื่องที่เกี่ยวข้อง
เคล็ดลับหน้าใส ไร้สิว เผยผิวออร่า
ใบหน้าของผู้หญิงถือว่าเป็นจุดเซ็นเตอร์ของความงามก็ได้เลยนะคะ แต่ถ้าเราไม่ดูแลผิวหน้าจนปล่อยให้มีสิว มีฝ้า จุดด่างดำ ก็อาจทำให้เราหมดความสวยไปเลย และยังส่งผลเสียต่อผิวในระยะยาวอีกด้วย และการจะทำให้ผิวหน้ากลับมาสวยใสได้เหมือนเดิมนั้นก็ดูจะเป็นเรื่องยากมาก เพราะฉะนั้น เราควรรักษาผิวหน้าให้สวยใสไร้สิวกันดีกว่า เพื่อไม่ต้องมานั่งแก้ปัญหาผิวในภายหลังอีกครั้ง ซึ่งวันนี้เราก็มี 10 เคล็ดลับการดูแลผิวมาฝากกัน
8 นิสัยที่ทำให้สิวหายเกลี้ยง ไม่กลับมาอีกเลย
เรื่องของสิวเป็นแล้วก็กลับมาเป็นอีก เคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมสิวจึงเป็น ๆ หาย ๆ ในความเป็นจริงแล้วสิวเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจริงหรือเปล่า หรือเป็นเพราะนิสัยของเรากันแน่ที่ทำให้เกิดสิวตัวร้าย เป็นแล้วก็เป็นอีก นอกจากเลิกเป็นสิวแล้วยังทิ้งรอยแผลสิวไว้ให้ดูต่างหน้าอีกด้วย เรามาดูกันดีกว่าว่านิสัยแบบไหนที่จะทำให้สิวหายเกลี้ยง ไม่กลับมาเยี่ยมใบหน้าของเราอีกเลย
เหตุผลว่าทำไมเซรั่มจึงช่วยชะลอริ้วรอยแห่งวัยได้
ไม่ว่าการดูแลขั้นตอนจะใช้สกินแคร์มากสักแค่ไหน แต่เชื่อเถอะค่ะว่าเซรั่มจะเป็นหนึ่งในตัวเลือกนั้นเสมอ นั่นเป็นเพราะเซรั่มนั้นมีส่วนช่วยในการบำรุงผิวได้อย่างลึกล้ำ ทำให้ผิวแข็งแรงมากยิ่งขึ้น และทำให้ผิวมีสุขภาพดีขึ้นได้ เซรั่มจึงเปรียบเสมือนได้กับอาหารผิวชั้นดีที่สกัดมาเพื่อการบำรุงผิวโดยเฉพาะ
เลือกเซรั่มยังไงให้ดีที่สุดสำหรับผิวของเรา
หากคุณเป็นอีกคนที่ต้องการให้ผิวมีสุขภาพดี สิ่งหนึ่งที่คุณจะขาดไม่ได้ก็คือการใช้สกินแคร์ช่วยบำรุงผิวของคุณค่ะ โดยเฉพาะการใช้เซรั่มบำรุงผิวร่วมกับสกินแคร์ตัวอื่น และการใช้เซรั่มก็ไม่ใช่ว่าคุณจะเลือกใช้เซรั่มอย่างไรก็ได้นะคะ แต่ต้องเลือกเซรั่มที่ดีที่สุดและเหมาะกับผิวของเราจริง ๆ จึงจะทำให้เซรั่มบำรุงผิวพรรณได้อย่างมีประสิทธิภาพและเห็นผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
รู้ไว้เลย ถ้าไม่ทาครีมกันแดดจะเป็นแบบนี้นะจ๊ะ
เราเตือนแล้วเตือนอีกว่าถ้าอยากมีผิวสวย ไม่แห้งเหี่ยวก่อนวัยอันควรก็ต้องปกป้องผิวด้วยครีมกันแดด แต่ถึงแม้ว่าแดดบ้านเราจะร้อนสักแค่ไหน แต่สาว ๆ ก็มักจะหลงลืมทาครีมกันแดดกันประจำ เอาเป็นว่าถ้าใครไม่เชื่อเรา วันนี้เราจะมาบอกว่าทำไมสาว ๆ จึงควรทาครีมกันแดด เพราะถ้าหากไม่ทาแล้วล่ะ ผิวของคุณก็อาจจะเป็นแบบนี้ได้เลยค่ะ
พลาดกันมากี่ครั้งแล้วกับความเชื่อผิด ๆ ของครีมกันแดด
แสงแดดร้อนระอุในบ้านเราแบบนี้ สิ่งที่เราจะขาดจากกระเป๋าของเราไม่ได้เลยก็คือ ครีมกันแดดนั่นเอง เพราะครีมกันแดดมีประโยชน์ต่อผิวอย่างมาก ทั้งช่วยป้องกันผิวจากรังสี UV ไม่ให้ผิวไหม้คล้ำเสีย ชะลอการเกิดริ้วรอย ไม่ทำให้เราแก่เร็ว ลดความเสี่ยงการเกิดกระ ฝ้า มะเร็งผิวหนัง แต่ถึงประโยชน์จะเยอะขนาดนี้ ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อว่ายังมีหลายคนเข้าใจผิดเกี่ยวกับครีมกันแดด จะมีอะไรบ้างนั้นมาดูกันเลยดีกว่าค่ะ
เซรั่ม แหล่งอาหารชั้น 1 ที่ผิวเราขาดไม่ได้!
ปัจจุบันแค่ใช้ครีมบำรุงผิวธรรมดาก็เอาไม่อยู่แล้ว เพราะในอากาศสมัยก่อนกับปัจจุบันนั้นแตกต่างกันสิ้นเชิง เราคงต้องยอมรับว่าผิวของเราล้วนตกอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยมลพิษมากมายกว่าแต่ก่อน ไม่ว่าจะเป็นฝุ่น คราบเขม่าควันจากท่อไอเสียรถยนต์ ความร้อนจากแสงแดดที่นับวันก็ยิ่งมีแต่เพิ่มทวีความรุนแรงมากยิ่งขึ้น หรือแม้กระทั่งโรงงานอุตสาหกรรมต่าง ๆ ที่ปล่อยของเสียออกมาในปริมาณมาก สิ่งที่เราจะทำได้คือการดูแลผิวของเรา เติมอาหารผิวของเราให้ได้มากที่สุด เพื่อทำให้ผิวมีสุขภาพดีได้นั่นเอง และสกินแคร์ตัวสำคัญที่จะดูแลผิวของเราให้มีสุขภาพดีขึ้นได้ก็คือ เซรั่มบำรุงผิวนั่นเองค่ะ